Zagadnienia |
L0 |
L1 |
L2 |
L3 |
– tematy nowe na danym poziomie x – obowiązuje na wybranym poziomie |
INTRO |
Kurs |
Kurs |
Warsztaty specjalistyczne: woda, ratownictwo, liny, skoki. |
1. Zagadnienia podstawowe |
||||
1.1 Skala trudności |
||||
1.1.1 Trudności pionowe – linowe (vertical) |
x |
x |
x |
|
1.1.2 Trudności wodne (aquatic) |
x |
x |
x |
|
1.1.3 Trudności ogólne |
x |
x |
x |
|
1.2 Komunikacja |
||||
1.2.1 Sygnalizacja dźwiękowa |
x |
x |
x |
|
1.2.2 Sygnalizacja wizualna |
x |
x |
x |
x |
1.3 Techniki podstawowe |
||||
1.3.1 Pływanie |
x |
x |
x |
x |
1.3.2 Skoki |
x |
x |
x |
x |
1.3.2.1 Skoki do płytkiej wody |
x |
x |
||
1.3.2.2 Skoki techniczne – precyzyjne |
x |
x |
||
1.3.2.3 Skoki akrobatyczne |
x |
|||
1.3.3 Tobogany |
x |
x |
x |
x |
1.3.4 Zjazdy na linie |
x |
x |
x |
x |
1.4 Sprzęt |
||||
1.4.1 Sprzęt osobisty |
x |
x |
x |
x |
1.4.1.1 Odzież neoprenowa |
x |
x |
x |
x |
1.4.1.2 Sprzęt alpinistyczny |
x |
x |
x |
x |
1.4.1.3 Zestaw podstawowy |
x |
x |
x |
|
1.4.2 Sprzęt zespołowy |
x |
x |
x |
|
1.4.2.1 Worki transportowe |
x |
x |
x |
|
1.4.2.2 Liny |
x |
x |
x |
|
1.4.2.3 Sprzęt wykorzystywany do budowy i przebudowy stanowisk zjazdowych |
x |
x |
x |
|
1.5 Taktyka działań – logistyka |
||||
1.5.1 Wpływ warunków atmosferycznych i terenowych |
x |
x |
||
1.5.2 Ilość osób i sprzętu |
x |
x |
||
1.5.3 Możliwości techniczne zespołu |
x |
x |
||
1.6 Zagrożenia |
||||
1.6.1 Zagrożenia obiektywne |
x |
x |
x |
x |
1.6.2 Zagrożenia subiektywne |
x |
x |
x |
x |
1.7 Statystyki |
||||
1.7.1 Przypadki i sytuacje niebezpieczne |
x |
x |
x |
|
1.7.2 Wypadki |
x |
x |
x |
|
2. Zagadnienia wodne |
||||
2.1 Elementy hydrologii rzek górskich – potamologia |
||||
2.1.1 Podstawowe pojęcia |
x |
x |
x |
|
2.1.2 Rozkład prędkości nurtu w rzece |
x |
x |
x |
|
2.1.3 Czynniki decydujące o ruchu i objętości wody w kanionie |
||||
2.1.3.1 Zlewnia |
x |
x |
||
2.1.3.2 Retencja |
x |
x |
||
2.1.3.3 Topniejący śnieg i lodowce – procesy ablacyjne |
x |
x |
||
2.1.3.4 Intensywny opad deszczu – gwałtowne burze |
x |
x |
||
2.1.3.5 Zbiorniki retencyjne i elektrownie wodne – urządzenia hydrotechniczne |
x |
x |
||
2.1.4 Szybkość i siła przepływu wody |
||||
2.1.4.1 Obliczanie masy i siły przepływu wody |
x |
x |
||
2.1.4.2 Siła wody w wodospadzie |
x |
x |
x |
|
2.1.4.3 Ocena stref – “czytanie wody” |
x |
x |
x |
|
2.1.5 Typy wody |
||||
2.1.5.1 Woda silnie napowietrzona |
x |
x |
x |
|
2.1.5.2 Woda nie napowietrzona |
x |
x |
x |
|
2.1.5.3 Woda mieszana |
x |
x |
x |
|
2.2 Układy hydrologiczne – przeszkody wodne |
||||
2.2.1 Odwój / walec |
||||
2.2.1.1 Odwój o płytkiej cyrkulacji |
x |
x |
x |
|
2.2.1.2 Odwój o głębokiej cyrkulacji |
x |
x |
x |
|
2.2.1.3 Odwój o podwójnej cyrkulacji |
x |
x |
x |
|
2.2.2 Cofka |
x |
x |
x |
|
2.2.3 Krążel / młyn |
x |
x |
x |
|
2.2.4 Podmytka |
x |
x |
x |
|
2.2.5 Syfon |
x |
x |
x |
|
2.2.6 Drzewo w nurcie |
x |
x |
x |
|
2.3 Wodne techniki pokonywania kanionów |
||||
2.3.1 Pływanie – techniki |
||||
2.3.1.1 Pływanie defensywno – pasywne (dryfowanie) |
x |
x |
x |
|
2.3.1.2 Pływanie agresywno – aktywne |
x |
x |
x |
|
2.3.1.3 Kąty promowe |
x |
x |
||
2.3.2 Nurkowanie |
x |
x |
||
2.3.3 Przeprawa w poprzek nurtu rzeki |
||||
2.3.3.1 Przeprawa piesza – brodzenie |
x |
x |
||
2.3.3.2 Przeprawa z użyciem rzutki |
x |
x |
||
2.3.3.3 Przeprawa z użyciem liny promowej |
x |
x |
||
2.3.4 Układy kierunkowe – Dryfkotwy |
||||
2.3.4.1 Dryfkotwa na rzece |
x |
|||
2.3.4.2 Dryfkotwa w kanionie |
x |
x |
||
2.3.4.3 Dryfkotwa prowadzącego – łączona |
x |
x |
||
2.4 Działania asekuracyjne i autoratownicze w wodzie |
||||
2.4.1 Zasada stopniowania technik ratowniczych 4D |
x |
x |
||
2.4.2 Sprzęt asekuracyjny i ratowniczy |
x |
x |
||
2.4.3 Techniki asekuracyjne i ratownicze |
x |
x |
||
2.4.3.1 Kraul ratowniczy |
x |
x |
||
2.4.3.2 Skoki ratownicze |
x |
x |
||
2.4.3.3 Asekuracja i autoratownictwo z użyciem RZUTKI |
x |
x |
x |
|
2.4.3.4 Autoratownictwo z użyciem liny |
x |
x |
x |
|
3. Techniki linowe |
||||
3.1 Liny kanioningowe |
||||
3.1.1 Rodzaje lin |
x |
x |
x |
|
3.1.2 Oznaczenia lin kanioningowych |
x |
x |
x |
|
3.1.3 Worowanie |
x |
x |
x |
x |
3.2 Węzły |
||||
3.2.1 Węzły zaczepienia (kotwiczne) |
x |
x |
x |
|
3.2.2 Węzły łączące |
x |
x |
x |
|
3.2.3 Węzły pracujące |
x |
x |
x |
|
3.2.4 Węzły zaciskowe |
x |
x |
x |
|
3.3 Stanowiska |
||||
3.3.1 Punkty stałe |
x |
x |
x |
|
3.3.2 Punkty naturalne |
x |
x |
||
3.3.3 Stanowiska zjazdowe z punktów stałych |
x |
x |
x |
|
3.3.4 Stanowiska zjazdowe z punktów naturalnych |
x |
x |
||
3.4 Dojście do stanowiska |
||||
3.4.1 Autoasekuracja i asekuracja w trakcie dojścia do stanowiska |
x |
x |
x |
x |
3.4.2 Zakładanie trawersów w oparciu o punkty stałe |
x |
x |
||
3.4.3 Zakładanie trawersów w oparciu o punkty naturalne |
x |
x |
||
3.5 Zjazdy |
||||
3.5.1 Minimalne długości lin |
x |
x |
x |
|
3.5.2 Techniki zakładania lin w stanowisku zjazdowym |
x |
x |
x |
|
3.5.2.1 Układy sztywne |
x |
x |
x |
|
3.5.2.2 Układy z możliwością wydawania liny |
x |
x |
x |
|
3.5.3 Wypuszczanie z ciała |
x |
x |
x |
|
3.5.4 Obsługa przyrządów zjazdowych |
||||
3.5.4.1 Techniki improwizowane |
x |
x |
x |
|
3.5.4.2 Dodatkowy karabinek hamujący |
x |
x |
x |
|
3.5.5 Zjazd równoległy dwóch osób |
x |
x |
||
3.5.6 Zjazd ze stanowiskiem pośrednim |
x |
x |
x |
|
3.5.7 Zjazd z przejściem do ześlizgu lub skoku |
x |
x |
x |
x |
3.5.8 Autoasekuracja podczas zjazdu |
x |
x |
x |
|
3.5.9 Asekuracja podczas zjazdu |
x |
x |
x |
|
3.5.10 Asekuracja osoby deporęczującej – oddolna |
x |
x |
x |
|
3.6 Zjazdy kierunkowe |
||||
3.6.1 Odciągi kierunkowe |
x |
x |
x |
|
3.6.1.1 Odciągi kierunkowe samodeporęczujace |
x |
x |
||
3.6.2 Zjazd z użyciem liny kierunkowej |
x |
x |
x |
x |
3.6.3 Opuszczanie worków z wykorzystaniem liny kierunkowej |
x |
x |
x |
|
3.7 Techniki wspinaczkowe |
||||
3.7.1 Podchodzenie przy użyciu technik jaskiniowych |
||||
3.7.1.1 Podchodzenie z wykorzystaniem metody DED |
x |
x |
x |
|
3.7.1.2 Podchodzenie z wykorzystaniem jednego przyrządu lub węzła zaciskowego |
x |
x |
x |
|
3.7.2 Podchodzenie z wykorzystaniem węzłów i układów samozaciskowych |
x |
x |
||
3.7.2.1 Klasyczne podchodzenie na „prusikach” |
x |
x |
||
3.7.2.2 Układy samoblokujące |
x |
x |
||
3.7.3 Asekuracja i wspinaczka metodą klasyczną |
x |
x |
||
3.8 Deporęczowanie |
x |
x |
||
4. Autoratownictwo i ratownictwo linowe |
||||
4.1 Sytuacje wymagające zastosowania technik autoratowniczych |
||||
4.1.1 Przetarcie liny |
x |
x |
x |
|
4.1.2 Blokada liny w przyrządzie |
x |
x |
x |
|
4.1.3 Wklinowanie kończyn |
x |
x |
x |
|
4.1.4 Zaczepienie na drzewie |
x |
x |
x |
|
4.2 Autoratownictwo indywidualne |
||||
4.2.1 Przetarcie i zapętlenie liny |
x |
x |
x |
|
4.2.2 Przejazd przez węzeł z wycięciem łącznika |
x |
x |
||
4.2.3 Przejazd przez węzeł z użyciem przyrządu zaciskowego |
x |
x |
||
4.2.4 Przejazd przez węzeł z użyciem węzła zaciskowego (warkocz) |
x |
x |
||
4.2.5 Główka skowronka na ósemce – wycięcie łącznika |
x |
x |
||
4.3 Autoratownictwo wspomagane |
||||
4.3.1 Worek RESCUE – wyposażenie |
x |
x |
x |
|
4.3.2 Opuszczanie ze stanowiska bez kontaktu z partnerem |
x |
x |
||
4.3.3 Uwolnienie w kontakcie z partnerem – przeciwwaga z przyrządem zaciskowym |
x |
x |
||
4.3.4 Uwolnienie w kontakcie z partnerem – przejęcie z odcięciem |
x |
x |
||
4.3.5 Przepuszczanie węzła (debrayer / tamponada) |
x |
x |
||
4.3.6 Opuszczenie – przepuszczanie węzła (pętla z półwyblinką) |
x |
x |
||
4.3.7 Podciąganie do stanowiska (debrayer / tamponada) |
x |
x |
||
4.3.8 Podciąganie do stanowiska |
x |
x |
||
4.4 Działania ratownicze – układy ratownicze |
||||
4.4.1 Postępowanie w obliczu wypadku. |
||||
4.4.1.1 Wstępne działania ratownicze. |
x |
x |
x |
|
4.4.1.2 Przeciwwskazania do podjęcia transportu poszkodowanego. |
x |
x |
x |
|
4.4.1.3 Wychłodzenie organizmu. |
x |
x |
x |
|
4.4.2 Transport poszkodowanego w kanionie. |
||||
4.4.2.1 Tyrolka ukośna – dwukierunkowy układ nośny. |
x |
x |
||
4.4.2.2 Stanowiska samonastawne z końca liny – góra |
x |
x |
||
4.4.2.3 Stanowiska samonastawne z końca liny – dół |
x |
x |
||
4.4.3 Transport w dół |
||||
4.4.3.1 Opuszczanie ratownika z poszkodowanym w pionie (bez kontaktu z wodą) |
x |
x |
||
4.4.4 Transport w górę |
||||
4.4.4.1 Podciąganie poszkodowanego do stanowiska |
x |
x |
||
4.4.4.2 Wielokrążek – przejście z odcinka pionowego na układ poziomy |
x |
x |
||
4.4.5 Transport po poręczówce poziomej |
x |
x |
||
4.4.5.1 Przejście przepinki bez wzmocnienia układu – przeciwwaga |
x |
x |
||
4.4.5.2 Przygotowanie i wzmocnienie układu poręczowego |
x |
x |
||
4.4.5.3 Dociągnięcie do stanowiska i przepięcie na tyrolkę ukośną |
x |
x |
||
4.4.6 Odciągi ratownicze – regulowane |
||||
4.4.6.1 Odciąg regulowany przy bloczku |
x |
|||
4.4.6.2 Przejście węzła – przepięcie |
x |
|||
4.4.7 Tyrolki i stanowiska improwizowane |
||||
4.4.7.1 Opuszczanie – stanowisko jedno i dwuosobowe |
x |
x |
||
4.4.7.2 Tyrolki improwizowane – naciąg dwu i trzyosobowy |
x |
|||
4.5 Działania ratownicze dodatkowe |
||||
4.5.1 Transport poszkodowanego na plecach |
x |
x |
||
4.5.2 Punkt cieplny |
x |
x |
||
4.5.3 Sygnalizacja dla śmigłowca i współpraca z ratownikiem dołowym |
x |
x |
x |
|
4.6 Ubezpieczenia i przepisy prawne |
||||
4.6.1 Ubezpieczenia |
x |
x |
x |
|
4.6.2 Zapisy kodeksu karnego dotyczące organizatorów i uczestników wypraw kanioningowych |
x |
x |
||